Hvilken ergometersykkel er best i test? (November 2024)

Det er viktig å holde seg i bevegelse hele året, men det er ikke alltid det passer å trene på et treningsstudio. Da passer det perfekt med et treningsapparat du kan ha hjemme i din egen stue. Med en ergometersykkel trener du store deler av kroppen på en svært skånsom måte og du kan trene akkurat når på døgnet det passer deg.

For å hjelpe deg med å navigere i jungelen av alternativer, har vi hatt en omfattende gjennomgang av flere gode ergometersykler på markedet. Vi har vurdert både kvalitet og verdi du får for pengene, slik at det skal bli så enkelt som mulig for deg å finne den perfekte ergometersykkelen.

Dette bør du vurdere når du skal kjøpe ergometersykkel

• Anmeldelser: Sjekk Trustpilot reviews, tester og andre anmeldelser av produktet.
• Pris: Hvor stort budsjett har du?
• Funksjoner: Sjekk hvor mange ulike funksjoner ergometersykkelen har.
• Justeringer: Se etter en sykkel med justerbart sete og styre for best mulig sitteposisjon.
• Stabilitet: Sørg for at sykkelen er robust og stabil, og at den passer din vekt.
• Størrelse: Velg en sykkel som passer inn hos deg, uten at den tar for stor plass.

Beste tilbud ergometersykkel i 2024

Lurer du på hvilken ergometersykkel som passer best for deg? Vi har sett på flere ergometersykler hvor vi har gått gjennom fordeler og ulemper mellom de utvalgte modellene for å gjøre det så enkelt som mulig for deg når du skal velge deg en sykkel til innendørs trening.

1. Athlete B55 ergometersykkel- Best i test ergometersykkel

Gode tilbakemeldinger

Gratis frakt

Fri retur

Athlete B55 ergometersykkel fra Titan Life er en enkel, men stabil ergometersykkel som passer perfekt til hjemmetrening. Prisen er god og du får mye for pengene. Athlete B55 har et flott design og er enkel å plassere. Ergometersykkelen er utstyrt med ekstra hjul for enkel plassering.

Athlete B55 kommer med en enkel computer som blant annet viser tid og distanse. Den har også, klokke, alarm og håndpuls, pluss en hel del andre finesser. Ergometersykkelen er utstyrt med Ipad holder og manuell motstand med nivåer fra 1 til 8. Belastningen er magnetisk.

Selve ergometersykkelen veier 39 kilo og har en maks brukervekt på 120 kilo. Athlete B55 kan definitvt hjelpe deg å komme i bedre form. Husk at trening på ergometersykkel er noe av den beste treningen du kan gjøre, spesielt hvis du sliter med knærne.

---

2. Abilica Voyage BT- Beste premium ergometersykkel

Mye for pengene

Gratis frakt

Fri retur

Abilica Voyage BT er en svært robust ergometersykkel som passer til både erfarne, nybegynnere og for deg som trenger en trimsykkel til rehabilitering. Den har lavt innsteg og elektronisk magnetmotstand som gir høy motstand og et jevnt tråkk. Her får du hele 32 ulike motstandsnivåer, samt 12 programmer, noe som gjør at du er garantert å finne det nivået som passer best for deg.

Abilica Voyage BT kommer med skjerm som har innebygget Bluetooth og muligheter for tilkobling til iConsole appen hvor du kan lagre dine egne treningsruter. Du kan også bruke appen Kinomap som gir en svært realistisk sykkelopplevelse. Her kan du trene med videoer som viser ulike ruter fra hele verden.

Setet på Abilica Voyage BT er justerbart som sørger for en god stilling mens du sykler. Denne ergometersykkelen er utstyrt med en håndpulssensor på styret og en trådløs pulsmottaker i konsollen.

---

3. Abilica WinMag Cruise BT – Beste ergometer treningssykkel

God treningssykkel

Gratis frakt

Fri retur

Abilica WinMag Cruise BT er en kraftig treningssykkel med 32 motstandsnivåer og 12 forhåndsinnstilte treningsprogrammer. Sykkelen er også kompatibel med flere treningsapper. Abilica WinMag Cruise BT treningssykkel er perfekt for deg som liker intens kondisjonstrening

Ergometersykkelen Abilica WinMag Cruise BT har et nordisk design og passer for brukere opp til 190 cm og med en maks brukervekt på 130 kg. Den har et normalt innsteg og er utstyrt med hjul foran slik at du kan flytte den når du er ferdig med å bruke den.

Abilica WinMag Cruise BT treningssykkel er kompatibel med flere apper som blant annet Iconose og Kinomap. Du kan også bruke telefonen og nettbrettet i holderen som er plassert på styret.

---

4. Reebok Bike SL8.0 – Beste avanserte ergometer treningssykkel

Avansert treningssykkel

Gratis frakt

Fri retur

Med Reebok Bike SL8.0 får du en perfekt ergometersykkel med den nyeste teknologien. Her får du 21 treningsprogrammer og 24 motstandsnivåer. Sykkelen har en robust ramme med flere justeringsmuligheter slik at den passer perfekt til deg. Du kan også benytte deg av Reebok fitness appen, Google Maps og Street View for en mer autentisk opplevelse. Du kan også laste inn dine egne programmer om du ønsker det.

Reebok Bike SL8.0 har ergonomiske håndtak, gel-sete, pulssensorer og LED-skjerm. Sykkelen er også utstyrt med innebygget vifte, høytalere og MP3-tilkobling. Den medfølgende LED-skjermen er enkel å bruke og hjelper deg med å ha full kontroll over treningen.

Treningssykkelen fra Reebok har et svinghjul på 7 kg, noe som gir deg en svært realistisk følelse. Rammen på sykkelen tåler opptil 130 kg og setet er designet for lange treningsøkter. Sykkelen kommer også med praktiske transporthjul som gjør at du kan flytte den dit du vil, når du vil.

---

5. Titan life Bike B35 ergometersykkel- Beste pris ergometersykkel

Beste pris

Gratis frakt

Fri retur

Titan Life Bike B35 er det perfekte valget for deg som trenger en enkel, men pålitelig ergometersykkel uten å tømme lommeboken fullstendig. Denne ergometersykkelen har en robust konstruksjon og flere funksjoner som 12 forhåndsinnstilte programmer, 16 motstandsnivåer og automatisk motstandsjustering. Den er stillegående og har et svinghjul på 6 kg som gir et jevnt og naturlig tråkk.

Titan Life Bike B35 har flere justerbare seteinnstillnger og et komfortabelt sete slik at du kan sykle i lengre perioder uten å få vondt. Ergometersykkelen kommer også med LCD-skjerm og håndpulssesensor slik at du kan følge med på treningen din. Her får du en oversikt over forbrente kalorier, distansen du har syklet, hastighet og treningstid. Sykkelen kommer også med transporthjul for enkel flytting og oppbevaring.

---

Hva er en ergometersykkel?

Ergometersykkel, også kjent som en treningssykkel, er et populært treningsapparat som gir deg muligheten til å sykle innendørs. En ergometersykkel er perfekt for deg som ønsker å forbedre kondisjonen, forbrenne kalorier eller rehabilitere kroppen etter en skade.

Fordeler med ergometersykkel

Ergometersykling er en treningsform som gir lav belastning på leddene. Perfekt for alle som ønsker å trene, men også for deg med leddproblemer eller som er i rehabilitering etter operasjon eller skade.

Regelmessig bruk av en ergometersykkel kan bidra til å forbedre kardiovaskulær helse og utholdenhet, samt bidra til kalori- og fettforbrenning, for sunt vekttap.

Sykling styrker hovedsakelig musklene i beina, som lår, legger og setemuskler, men det gir også en viss trening til kjernemuskulaturen.

Å sykle innendørs eliminerer risikoen for vær relaterte farer og trafikkulykker, noe som gjør det til et tryggere alternativ. I tillegg kan du trene når som helst på døgnet uten å være avhengig av værforhold eller tid på året.

Hvordan velge riktig ergometersykkel

1. Motstandssystem: Det finnes magnetiske, manuelle og elektromagnetiske motstandssystemer. Magnetiske systemer er populære på grunn av deres stillegående drift og justerbarhet.
2. Justeringer: Se etter en sykkel med justerbart sete og styre for å sikre komfortabel og ergonomisk riktig posisjon.
3. Programmer: Mange moderne ergometersykler tilbyr ulike treningsprogrammer og motstandsnivåer for å tilpasse treningen etter dine behov.
4. Skjerm: En god skjerm viser viktig informasjon som tid, avstand, hastighet, kaloriforbruk og puls. Noen modeller har også innebygde pulsmålere.
5. Stabilitet: Sørg for at sykkelen er robust og stabil, spesielt hvis du planlegger intensive treningsøkter.
6. Størrelse: Velg en sykkel som passer til plassen du har tilgjengelig hjemme. Noen modeller er sammenleggbare og kan lett oppbevares.
7. Kompatibel med app: Mange ergometer-og treningssykler er kompatible med ulike apper.
8. Transporthjul: Sørg for at ergometersykkelen har transporthjul for enkel plassering etter bruk.

Tips for effektiv bruk av ergometersykkel

1. Oppvarming: Start alltid med 5-10 minutters oppvarming på lavt motstandsnivå for å forberede musklene og forhindre skader.
2. Riktig sittestilling: Juster setet slik at knærne er lett bøyd når pedalene er i nederste posisjon. Sørg for at ryggen er rett og hendene hviler komfortabelt på styret.
3. Variasjon i trening: Bruk forskjellige treningsprogrammer og motstandsnivåer for å holde treningen interessant og utfordrende.
4. Intervalltrening: Veksle mellom høy intensitet og lav intensitet for å forbedre utholdenhet og forbrenne flere kalorier.
5. Kjøling ned: Avslutt treningen med 5-10 minutter på lavt motstandsnivå for å redusere muskelspenninger og fremme restitusjon.
6. Hydrering: Sørg for å drikke nok vann før, under og etter trening.

Ergometersykling kan ha mange positive effekter på helsen, som forbedret hjerte- og karsystem, økt muskelstyrke og fleksibilitet, bedre mental helse gjennom redusert stress og angst, og forbedret søvnkvalitet.

En ergometersykkel er et allsidig og effektivt treningapparat som kan hjelpe deg med å nå dine treningsmål på en komfortabel og sikker måte. Ved å velge riktig modell og bruke den korrekt kan du nyte en rekke helsefordeler og holde deg aktiv hele året.